Allt började med ett referensbesök i ett projekt på jobbet, trevlig resa med trevligt sällskap med ett intressant resmål... På väg hem märker jag att ovanligt många okända nummer finns på listan med missade samtal.
MEM ringer och berättar om lite problem men inget speciellt, ringer upp ett nummer som jag känner igen och får reda på att det dom ville mig har löst sig.
Kliver på planet och kommer hem bara för att få se ett SMS från MEM som vill att jag ringer ASAP.
Från den stunden ägnade jag fredagen - onsdag på ett uppdrag. I princip första övertiden sen jag flyttade till Södertälje.. Och shit vad jag kände av att jag inte brukar ha så hårda pass!
Samtidigt var det ganska roligt och trots att allt i stort inte var så kul...
Fick göra en resa till ner till europa och bo på et riktigt fint hotell med jacuzzi i varje rum. Och fick dessutom äta grillad argentinsk mat, gryyymt gott!!
Anyway, har varit slut hela veckan och inte tränat nånting. Men imorron börjar hårdsatsningen. Nästa etapp av viktnedgång börjar imorron 2 år senare.
Toppnoteringen i min viktkurva är 105 kilo. Ganska sjukt om man tänker efter! Bottennoteringen efter den toppnoteringen är 82 kilo vilket jag var nöjd med, men var för tufft att hålla... På höst/vintern 2009 gick jag upp till 87 och har hållt det fram till höst/vinter 2010 alltså nu. Men efter julen och alltför mkt resande och restaurangätande så landar vågen nu på 91 kg...INTE BRA!!
Så imorron börjar hårda vägen till nästa steg... Målet är att kunna hålla 78 kilo som min normalvikt. Jag ska nå målet i vår sen i sommar gäller det att hitta rätt nivå på mat och träning för att hålla det.
Sen 2013 kanske man kan börja fundera på beach utseende igen =D bara typ 15 år senare...
Nu måste jag mysa med min egen lilla familj!
här är lite bilder från vår vinterlek för ett tag sen...
och till sist favvo youtubeklipp..
- Posted using BlogPress from my iPad
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar