Mors dag

Denna Mors dag bestämde jag mig för att anstränga mig lite...
Mors dagarna innan har varit ganska "sucky" så att säga, så jag tänkte gå in för det!
Man kan se Mors dag på olika sätt, den första skillnaden för mig är att många här i Sverige endast hyllar sina egna mammor... Men det är ju ALLA mammors dag, anyway det har jag anpassat mig bra till... Det andra är att man anser att hylla är att köpa blommor å göra middag, där har jag typ fastnat tidigare år, men nu ska den dåliga trenden brytas!
Vill ändå inte skicka iväg Världens BÄSTA mamma nånstans, utan att barnen och jag ska hylla denna underbara varelse =)
SÅ detta års firande blev med hemma spa tema.
Hittade massa tips på nätet å såg till att ha allt hemma, sen blev dagen såhär:

- Frukost på sängen (såklart!) Presenter blev teckningar, Choklad (som Sienna snodde en hel del av) samt nya Jeffrey Campbell (efter förra veckans fadäs vågar jag inte köpa nåt på ett tag, så hon får välja själv istället :-S)
- Varm dusch (tyvärr fick hon ta hand om detta själv :-( )
- Hårinpackning
- Ansiktsbehandlig (ångbad, ansiktspeeling, ansiktsmask och insmörjning) Sjukt len hud som resultat.
- Lunch (Sushi såklart)
- Händer (här vågade jag inte ta nåt mer än inpackning eller vad det hette)
- Fötter fotskrubb samt fotbad med mjölk och lavendelolja
- Middag (Lax...mkt najs!!)
- Kropp helkroppspeeling samt helkroppsmassage
- Jordgubbar med v...atten

Här är lite bilder... kanske kommer fler sen om jag orkar!!
Kommer inte öppna nåt spa, men mi amor får nog fler spa-dagar innan jag dör...I hope!

Tot el món, es un clam!!

Har ju inte skrivit så mkt om den underbara lördagen som började sådär... men slutade med en underbar seger för världens bästa lag Fubtbol Club Barcelona!!
Denna titel är så grym eftersom svackan var sååå lång! Hela slutet på 90-talet och början på 00-talet var inte bra. Man kunde inte direkt skryta med att man var Barca-fan. Innan dess på dreamteam tiden var jag för ung för att bry mig, visst tyckte man att Koemans frispark var grym å så, men det är inte i närheten av lika stort som detta!!
Vilket lag, och vilka spelare som levererar år efter år!! Å det tar inte slut heller!! Messi är 23 år!! och dom flesta andra har fortfarande mkt fotboll kvar i sig! La Masia dominerar!!

Tänk att få vara här!! Så underbart! Vilken stämning! Kortet är lånat från elmundodeportivo.com

Nu äre frulle!! Lämnar er med lite chants!!


Peace!!

bitter...

Vet inte om det är vädret eller vad det är, men jag känner mig väldigt nere å bitter...en svacka helt enkelt, astråkigt!

Löpningen blir bättre och bättre iaf, GBG-varvet på 1:50:58 och Scaniamilen på 48:07 två minuter bättre än förra året.
Har två tävlingar kvar denna sommar, 1 Juli är det trosa stadslopp (9km) där jag siktar på att ta mig runt under 40 min. Sen är det 27 aug då jag ska springa bellmanstaffetten, där vill jag sätta ett ännu tuffare mål, att ta mig runt på max 20 min. Siktar högt men som Bob Moawad sa "Most people don't aim too high and miss. They aim too low and hit."
Kommer försöka lägga mer fokus på att verkligen komma i form nu, har en känsla i magen om att jag kommer behöva det. Man vet aldrig vad framtiden har att ge en.
Jag skiter inte i hur det går med allt, men jag lämnar det i Guds händer, han får visa vägen så tar jag hand om att få det att bli det bästa för mig, dom som älskar mig och dom som betyder nånting för mig!

vilket rörigt inlägg, men det är inget mot hur min hjärna ser ut nu så...

HIMYM frenzy...

Det här är mitt liv

Detta är min fru

Detta är min första prinsessa

Detta är min andra prinsessa

Detta är min bebis

Dom är mitt allt!

GBG varvet början eller slutet

Ligger här R&M's säng och vilar.vaknade för inte så länge sen.
Idag gäller det, idag kommer stunden som jag har tränat för!
Det har hänt mycket på sistonde, har fått perspektiv på hela livet.
Varför är jag där jag är? varför gör jag det jag gör? Varför har jag dom mål jag har?
Har hänt mkt som jag inte tyckt om, men det kanske har varit nödvändigt. Ser ut så just nu,
men det är för tidigt att säga det än.
Hursomhelst så har jag tänkt och grubblat massor på sistonde och det är inte lätt att komma fram till nåt,
när man inte har några svar. Men denna helg kommer jag ändå att avsluta ett kapitel i mitt liv.
GBG-varvet kommer att få markera en ny era i mitt liv, om det blir avslut eller start det får resultatet visa.
Vad detta betyder kommer ni oundvikligen få reda på förr eller senare...



Oasis - Stop cryin your heart out

Change is good?

På kort tid har hela min värld skakats om, rörts om och förändrats. Både medvetna OCH omedvetna förändringar har smugit sig på och det kräver en hel del tankeverksamhet.
Är alla förändringar bra då? Hur mkt kan man styra själv?
Jag försöker alltid komma ur stärkt av situationer bra och dåliga. Att lära mig hur jag ska undvika grejer, men för att kunna göra det måste man förstå situationen.
Nåja, dör man inte borde man bli stärkt tycker man. Eller är det kanske till och med som family guy peter säger att "What kills me makes me stronger"
Well anyway, man ska inte grubbla, man ska ha en dialog och lösa!
Jag ska bli bättre på att dokumentera min pappaledighet i denna blogg, men förra veckan var kaos!

Nu ska jag se barca säkra titeln!

Peace.